Está de dieta e, como tal, priva-se de comer todo e qualquer doce com medo de engordar, certo? Errado. Com as substituições certas de ingredientes, pode continuar a fazê-lo. E ainda pode repetir à vontade.
Aprenda a fazer uma baba de camelo proteica. A receita é da nutricionista Mariana Palos.
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Ingredientes:
1 banana congelada
1 pudim proteico de caramelo
1 pitada de sal
10 amêndoas torradas picadas
Modo de preparação:
1- Só precisa de colocar todos os ingredientes, à exceção das amêndoas, num liquidificador. Depois, bata.
2- Por fim, acrescente as amêndoas torradas
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