Depois de ler isto, vai pensar duas vezes antes de beber até 'cair'

Os efeitos do álcool demoram meses a passar.

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Notícias ao Minuto
14/11/2023 23:20 ‧ 14/11/2023 por Notícias ao Minuto

Lifestyle

Ressaca

Para o cérebro recuperar de todos os danos provocados por uma ressaca é essencial que fique sóbrio durante sete meses, conclui um estudo realizado por psiquiatras e radiologistas das universidades de Stanford e da Califórnia, nos Estados Unidos.

A investigação, publicada na revista Alcohol, contou com a participação de 88 indivíduos alcoólicos. Segundo os autores do estudo, os 40 indivíduos  que conseguiram manter-se sóbrios durante sete meses e uma semana alcançaram quase o mesmo volume cerebral de alguém que não bebe excessivamente.

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Mais: alguns dos danos foram revertidos logo no primeiro mês, com o ritmo de ganho de massa cinzenta do cérebro a desacelerar ao longo do tempo em que o indivíduo se mantém sóbrio.

Por outro lado, a recuperação foi mais lenta para pessoas que mantinham outros comportamentos considerados poucos saudáveis, como fumar, ter pressão alta ou níveis de colesterol elevados.

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