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Os 12 pesadelos mais comuns que podem estragar as suas noites
Já teve algum destes?
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Lifestyle Pesadelos
São vários os fatores que podem fazer com que tenha pesadelos durante a noite. Desde stress, a eventos traumáticos e até mudanças de humor. Acabam por afetar o descanso e são bastante recorrentes. Sabe quais são os mais comuns?
O 'website' Health Digest juntou vários estudos para indicar quais são os pesadelos mais habituais. Veja se já teve algum destes.
Leia Também: Dormir com soutien pode afetar o sono, a circulação e não só
- Sonhar que está a cair;
- Sonhar que está a ser perseguido;
- Sonhar que os dentes estão a cair;
- Sonhar com a morte;
- Sonhar que está nu em público;
- Sonhar que se está a afogar;
- Sonhar que está a ser atacado;
- Sonhar que está perdido;
- Sonhar com desastres naturais;
- Sonhar que é incapaz de se mover ou falar;
- Sonhar que falhou numa tarefa importante;
- Sonhar que está a ficar careca.
Leia Também: Os riscos de dormir numa almofada cheia de manchas amarelas
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