Fome a 'apertar'? Estas bolinhas de canela e coco são um bom snack
Ainda faltam algumas horas para o almoço, mas já precisa de petiscar qualquer coisa? Aqui tem uma boa solução.
© Shutterstock
09:55 - 29/12/23 por Notícias ao Minuto
Lifestyle Receitas
O pequeno-almoço já vai longe, mas ainda faltam algumas horas para a próxima refeição. O melhor é fazer uma pausa e petiscar qualquer coisa. O 'website' Delish propõe estas bolinhas de canela, coco e muitos mais ingredientes saudáveis.
Leia Também: Surpreenda os miúdos com um snack doce (e natalício)
Ingredientes:
6 tâmaras sem caroço
1/2 chávena de manteiga de amêndoa
1/2 chávena de aveia
1/2 chávena de castanhas-de-caju
1/4 chávena de óleo de coco
1 e 1/2 colher de chá de extrato de baunilha
2 colheres de chá de canela
1/2 colher de chá de sal
2 colheres de sopa de farinha coco
2 colheres de sopa de açúcar de coco
Modo de preparação:
1- Num processador de alimentos, junte as tâmaras, a manteiga, a aveia, as castanhas-de-caju, o óleo, a baunilha, a canela e o sal. Misture bem até ficar com uma massa pegajosa.
2- Use uma colher para medir pequenas doses. Enrole e faça bolas. Coloque-as num tabuleiro. Numa taça, misture a farinha com o açúcar de coco e um pouco de canela. Passe as bolas por esta mistura e leve-as ao frigorífico durante 30 minutos.
Leia Também: Gosta de amêndoas? É muito provável que adore este snack
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Recomendados para si
Classificados Auto
Leia Também
Últimas Notícias
Newsletter
Receba os principais destaques todos os dias no seu email.
Mais lidas
- Última hora
- Dia
- Semana
-
1
lifestyle Alimentação
-
2
lifestyle Dicas e truques de limpeza
'Air fryer' imunda? Este truque parece mentira de tão fácil que é
-
3
lifestyle Signos
Ainda não é o fim! Os signos que nunca desistem dos seus 'ex'
-
4
lifestyle Alimentação
A superfruta tropical que ajuda a atingir uma forma física invejável
-
5
lifestyle Fitness
Força e cardio. O treino que ajuda a queimar gorduras e não só
-
6
lifestyle Dicas de cozinha
Quatro dicas vão 'salvar' aquele prato em que exagerou no sal
-
7
lifestyle Limpeza
É o fim da gordura na cozinha! O truque de limpeza que todos precisam
-
8
-
9
lifestyle Receitas
Já a pensar no bacalhau da Consoada? Prove este com um toque asiático
Newsletter
Seja o primeiro a saber
Receba os principais destaques todos os dias no seu email.
© 2024 Notícias ao Minuto. Todos os direitos reservados
- Estatuto editorial
- Propriedade intelectual
- Política de privacidade
- Termos & condições
- Ficha técnica
- Contactos
- Equipa