Muitos não sabem, mas "estar emocionalmente indisponível refere-se à incapacidade ou falta de vontade de um indivíduo para se ligar profundamente aos outros a um nível emocional", explica Courtney Hubscher, uma terapeuta, citada no BestLife. 

Explica ainda que esta reação pode estar relacionada com diferentes fatores como "traumas passados, stress contínuo, problemas de saúde mental, ou mesmo certos traços de personalidade como a introversão extrema ou o narcisismo". 

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Sinais de que alguém está emocionalmente indisponível: 

• Evitam conversas profundas; 
• Não conseguem comprometer-se; 
• Escondem os seus medos; 
• Têm dificuldade em exprimir emoções positivas; 
• Comunicam de uma forma inconsistente; 
• Não oferecem apoio quando estão numa relação; 
• Estão sempre a afastar os outros. 

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