A receita de rolo de carne 'fit' que vai passar de geração em geração

Bom apetite!

Notícia

© Shutterstock

Notícias ao Minuto
21/05/2024 19:44 ‧ 21/05/2024 por Notícias ao Minuto

Lifestyle

Receitas

Quando o que apetece mesmo é uma receita reconfortante o que lhe vem à mente é rolo de carne? Boas notícias: descobrimos uma versão saudável desta delícia.

Tome nota desta sugestão fácil e rápida, da autoria da nutricionista Lilian Barros.

Leia Também: Divinal e saudável. Receita de cheesecake gelado de morango e hortelã

Ingredientes:
200 g de carne de vaca picada
1 cebola picada
1 cenoura grande ralada
1 curgete ralada
1 ovo
Flor de sal q.b.

Modo de preparação:
1- Junte todos os ingredientes e misture bem.
2- Molde o rolo e leve ao forno.
3- Se assim o desejar, pode adicionar outros legumes, como cogumelos. 

Leia Também: Receita. Não vai sobrar uma migalha deste salame com um 'twist'

Partilhe a notícia

Produto do ano 2024

Descarregue a nossa App gratuita

Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.

* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
App androidApp iOS

Recomendados para si

Leia também

Últimas notícias


Newsletter

Receba os principais destaques todos os dias no seu email.

Mais lidas