Seis snacks saudáveis para petiscar enquanto vê o Euro'2024

São sugestões da nutricionista Joana Pinho.

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Notícias ao Minuto
14/06/2024 20:25 ‧ 14/06/2024 por Notícias ao Minuto

Lifestyle

Alimentação

O Euro 2024 arrancou esta sexta-feira, dia 14 de junho. O jogo de abertura decorre entre a Alemanha, país anfitrião, e a Escócia (pode acompanhar aqui). O evento dura um mês, estando a final marcada para 14 de julho.

Para que  possa acompanhar a competição de estômago reconfortado, a nutricionista Joana Pinho sugere seis snacks saudáveis, para ir petiscado, mas sem comprometer a sua saúde.

1- Pipocas caseiras com sal e ervas aromáticas;

Leia Também: Nutricionista ensina a reduzir percentagem de massa gorda em seis passos

2- Guacamole com 'nachos' de tortilha;

3- Grão de bico no forno com paprika;

4- Chips de batata doce;

5- Húmus de grão com palitos de cenoura;

6- Tremoços.

Leia Também: Seis estratégias (eficazes) para combater a temida flacidez

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