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Endometriose. Os alimentos que deve evitar - só pioram os sintomas
Saiba o que deve deixar de lado da sua alimentação.
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Lifestyle Endometriose
Da mesma forma que alimentação não resolve a endometriose, também não a pode causar. Contudo, existem certos alimentos que está a consumir que podem acabar por agravar os sintomas. O ideal é ter cuidado com a sua dieta.
Existem certos alimentos que está a consumir que podem acabar por agravar os sintomas. O ideal é ter cuidado com a sua dieta.
A dietista Gauri Anand revelou ao 'website' HealthShots o que precisa de evitar para não prolongar os efeitos negativos desta doença. Conheça a lista de alimentos 'proibidos'.
- Carne vermelha;
- Carnes processadas;
- Gorduras trans;
- Alimentos fritos;
- Alimentos e bebidas açucaradas;
- Laticínios ricos em gordura;
- Álcool;
- Soja processada;
- Glúten;
- Conservantes e aditivos.
Leia Também: Endometriose. Os conselhos de uma dietista para aliviar os sintomas
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