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O sumo 'bomba' saudável de quatro ingredientes que faz 'detox' ao fígado
Tem mesmo de provar. É uma sugestão da nutricionista Thaiz Brito.
© Shutterstock
Lifestyle Receitas
Nunca experimentou um sumo como o que a nutricionista Thaiz Brito sugere ao jornal Metrópoles, mas hoje é o dia! Tome nota desta receita muito fácil. Está cheia de propriedades benéficas para o fígado e ainda promove a perda de peso. Melhor não podia ser.
Veja como preparar esta bebida e certifique-se que a ingere todos os dias, logo pela manhã, em jejum.
Leia Também: O chá que deve ter sempre em casa. Ajuda a controlar a pressão arterial
Ingredientes:
1 folha de couve
2 lascas de gengibre
1 limão
1 pepino
Modo de preparação:
1- Coloque todos os ingredientes no interior do liquidificador e bata bem. Não precisa de coar.
Leia Também: "Jamais faça isto ao tomar paracetamol", avisa médico
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