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Sim, a ansiedade pode causar inchaço. Nutricionista explica
Infelizmente o stress e a ansiedade podem ter impacto no sistema digestivo.
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Lifestyle Saúde
Existem múltiplos fatores responsáveis pela sensação de inchaço, mas, além dos óbvios, relacionados com alimentação, existem outros como a ansiedade. Pamela Mason, uma nutricionista, citada no Mirror, explicou como o stress e a ansiedade são capazes de perturbar o equilíbrio digestivo.
Quando está sob stress, o corpo produz cortisol, algo que "perturba o equilíbrio microbiano intestinal, o que pode levar a uma má digestão dos componentes alimentares", acrescenta. Isto pode causar inchaço, acompanhado de gases devido "a uma fermentação defeituosa dos alimentos no intestino".
Leia Também: Psicóloga alerta para cinco sinais de ansiedade que "ninguém vê"
Para além disso, "o cortisol também comunica ao cérebro a situação", e, por sua vez, "o cérebro reduz ou desliga os processos menos essenciais para a sobrevivência, como a digestão". Isto significa que "o stress pode, portanto, abrandar a digestão, causando inchaço, dor e indigestão".
Já a lista de sintomas pode incluir sensações de "aperto, pressão e dor". É ainda possível que o estômago comece a parecer inchado.
Leia Também: Especialista revela o tipo de bebidas alcoólicas que pioram a ansiedade
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