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Receita 'fit'. Impossível resistir a esta mousse de iogurte fresquinha
É da autoria da nutricionista Raquel Mateus.
© Shutterstock
Lifestyle Receitas
"Super simples, com muito poucos ingredientes, e o melhor de tudo, ajuda a enganar aquela vontade de comer doces." É desta forma que a nutricionista Raquel Mateus resume esta receita de mousse de iogurte, partilha na rede social Instagram.
Leia Também: Vamos fazer soufflé de limão e canela? Aqui tem a receita (tão fácil)
Ingredientes:
1 iogurte grego ligeiro
Agave q.b.
1 rodelo grossa de abacaxi
3 colheres de sopa de aveia
Raspa de lima
Modo de preparação:
1- Envolva um pouco de agave com o iogurte e coloque num copo uma pequena dose.
2- Por cima, coloque cubos de abacaxi, a raspa de lima e a aveia.
3- Coloque uma camada de iogurte e repita o processo.
4- Sirva com uma raspa de lima no topo.
Leia Também: Esta receita de frango assado nunca falha. Tome nota!
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