Quem tem animais de estimação não quer outra coisa em casa. Podem fazer companhia, mas também são uma forma de conseguir reduzir o risco de ataques cardíacos. Quem o diz são dois cardiologistas em declarações em revista Parade.

"Além dos conselhos bem conhecidos sobre dieta e exercícios, pode ficar surpreendido ao saber que adotar e cuidar de um animal de estimação também pode diminuir o risco de doenças cardíacas", começa por dizer Jayne Morgan.

"Adotar um animal de estimação também pode promover a saúde cardíaca ao diminuir o stress e aumentar os níveis de atividade e condicionamento físico", continua Leonard Planko.

E não é só em casa que os benefícios chegam. Quando vai à rua com o seu animal, também existem vantagens. "Os donos de cães tendem a fazer amizade com outros donos de animais de estimação, o que leva à socialização, que também é bom para a saúde cardíaca."

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