POUPANÇA NO MINUTO
CLASSIFICADOS AUTO
Exagera sempre nas porções de massa? Seguir estas dicas pode ajudar
Existem diferentes formas de saber se está (ou não) a exagerar nas quantidades.
© Shutterstock
Lifestyle Truques de cozinha
É difícil perceber a quantidade de massa necessária para uma refeição. Muitos exageram, outros não fazem o suficiente, mas, felizmente, existem dicas que facilitam significativamente a tarefa. Precisa urgentemente de algumas?
Então, de acordo com a British Nutrition Foundation, citada no Yahoo! Life, uma porção individual deve ter cerca de 75 gramas (g) de massa crua, ou seja, 150 g de massa cozida.
Leia Também: Erros que (provavelmente) comete quando faz massa
Pode usar uma balança de cozinha digital para garantir que faz sempre a quantidade certa. Também pode usar simplesmente as mãos. Basta pegar em duas mãos cheias de massa seca, o que equivale "aproximadamente uma dose individual".
Já na Taste of Home têm outras dicas. Por exemplo, aconselham que aproveite uma garrafa de refrigerante vazia. Só tem de preencher o diâmetro da garrafa com massa seca para determinar a quantidade a cozinhar para um.
Explicam ainda outro método mais impreciso que envolve fazer um círculo com o dedo indicador e o polegar e, em seguida, preencha o centro com um tipo de massa comprida.
Leia Também: O erro básico que pode arruinar um pesto caseiro
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Recomendados para si
Classificados Auto
Leia Também
Últimas Notícias
Mais lidas
- Última hora
- Dia
- Semana
-
1
lifestyle Dicas e truques de limpeza
Comece a despejar vinagre no papel higiénico. É fantástico este truque!
-
2
lifestyle Sono
-
3
lifestyle Truques e dicas
Serve para cozinhar e também deixa o fogão limpo. Saiba do que se trata
-
4
-
5
-
6
lifestyle Alimentação
As cinco melhores combinações de alimentos para controlar a hipertensão
-
7
-
8
lifestyle Saúde
-
9
lifestyle Beleza
Há mais uma loja Primor com muitas promoções para aproveitar
-
10
lifestyle Menopausa
