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Dentista alerta para o hábito comum que pode causar estragos nos dentes
Passa o dia a beber café? É melhor repensar o hábito.
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Lifestyle Saúde oral
Passa o dia a beber café? Não resiste? Joyce Kahng, uma dentista, citada no Mirror, aconselha todos a repensar o hábito porque aumenta significativamente o risco de cáries. Isto aplica-se a todo o tipo de cafés quer seja "gelado, quente, mocha ou 'latte'", acrescenta.
"É melhor beber café apenas uma vez por dia" e não repetir. "Cada vez que bebe um gole, o pH da boca desce. Quanto mais o pH da boca for ácido, mais o ambiente favorece o aumento do risco de cáries", acrescenta.
Especialistas da Marquess Dental, no País de Gales, concordam e afirmam que o café pode causar "manchas inestéticas", mas realçam que os problemas vão "para além das preocupações estéticas".
Por isso, "imediatamente após terminar o seu café, lave a boca com água", aconselham. É um passo simples que "ajuda a eliminar os resíduos de café e a neutralizar os ácidos, protegendo o esmalte da erosão".
Leia Também: Sim, os dentistas sabem quando está a mentir. Três exemplos
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