Costuma ter mais infeções urinárias numa altura de inverno? A verdade é que não é caso único. Podem ser mais frequentes no inverno e numa altura de maior frio. Existe uma razão para que isso aconteça e está ligada aos níveis mais baixos de vitamina D.
"O sistema imunitário precisa de vitamina D para combater as bactérias más, como as que causam problemas de saúde, incluindo infeções urinárias. Alguns estudos sugerem que a vitamina D ajuda a regular o sistema imunitário e aumentar as defesas", revela o médico Jonathan Davila ao 'website' Well+Good.
"Níveis baixos de vitamina D podem enfraquecer a resposta do sistema imunitário, e tornar mais difícil para o corpo se defender de problemas comuns, como é o caso deste tipo de infeções."
Desta forma, sugere que nesta altura do ano acabe por tomar algum suplemento de vitamina D ou apostar em alimentos que a contêm.
Leia Também: Qual a melhor altura do dia para tomar vitaminas? Eis a resposta
