POUPANÇA NO MINUTO
CLASSIFICADOS AUTO
Sete sinais de que o seu intestino precisa de atenção
Um intestino não saudável não se sente apenas quando a digestão não é feita da forma correta.
© iStock
Lifestyle Cuidados
Há muito que a ciência tem vindo a estudar a importância do intestino para a boa saúde. Visto como o segundo cérebro e capaz de se relacionar o verdadeiro cérebro, o intestino tem merecido destaque entre a comunidade médica, que cada vez mais alerta para a importância dos cuidados intestinais.
As dificuldades na digestão são, por norma, o sintoma mais recorrentemente associado à má saúde intestinal, contudo, existem outros que merecem reconhecimento. Segundo o site Mind Body Green, são estes os sinais de que o intestino precisa de atenção.
1. Ficar com gases após as refeições;
2. A língua está, muitas vezes, revestida com uma camada esbranquiçada – especialmente da parte da manhã;
3. Sensação de nebulosidade visual e confusão de manhã;
4. Corpo lento e pesado;
5. Cansaço durante a tarde;
6. Ficar frequentemente constipado ou à mercê de pequenos vírus e viroses;
7. Sensação de preguiça e desmotivação, que dão origem a um mal-estar contínuo.
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Recomendados para si
Classificados Auto
Leia Também
Últimas Notícias
Mais lidas
- Última hora
- Dia
- Semana
-
1
lifestyle Doenças oncológicas
Cancro colorretal. Os primeiros sintomas a que tem de estar atento
-
2
-
3
lifestyle Alimentação
Alimentação inteligente. Três trocas à mesa que vão ajudá-lo a emagrecer
-
4
lifestyle Coração
Precisa de marcar uma consulta de cardiologia se tiver estes sintomas
-
5
lifestyle Dia Mundial da Diabetes
Somos o que comemos. Eis a dieta revolucionária que controla a diabetes
-
6
-
7
lifestyle Receitas
Receita na 'air fryer'. Estes queques 'fit' fazem 'crescer água na boca'
-
8
lifestyle Higiene
-
9
lifestyle Estilo
As calças de ganga que vendem sem parar na Mango. Combinam com tudo!
-
10
lifestyle Saúde
