A máscara como equipamento de proteção individual contra a propagação do novo coronavírus já se tornou normal no nosso dia-a-dia. Contudo, será que está a usá-la de forma correta e a seguir todas as 'regras'?

Para dissipar as dúvidas - e consolidar conhecimentos - a Direção-Geral da Saúde (DGS) fez uma publicação no Facebook onde recorda as boas práticas. 

Para estar seguro, não basta usar a máscara. É preciso fazê-lo "de forma correta", começa lembrar a Autoridade para a Saúde.

Assim, a DGS faz um lembrete de tudo o que é necessário fazer antes, durante e depois da utilização deste equipamento: 

"Antes de colocar a máscara, lave ou desinfete as mãos" e não se esqueça de colocar o "lado branco virado para a cara", assim como verificar "se está bem ajustada". 

Depois, continua a DGS, é fundamental "não tocar na máscara durante a sua utilização". Também não a pode usar "abaixo do nariz, debaixo do queixo ou de forma a deixar o queixo exposto". 

Na hora de a tirar, há também cuidados a ter. Antes e depois, "lave ou desinfete as mãos".

E, por fim, uma obrigação que, apesar de parecer óbvia, não é sempre seguida: "Coloque a máscara usada no lixo".

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