Cristiano Ronaldo deu, recentemente, uma entrevista acerca do seu novo perfume, Play It Cool, na qual também acabou por abordar o seu estilo de vida.
"90% do meu sucesso para manter o meu corpo é comer bem, dormir e fazer uma boa recuperação. É o básico, não há segredos. Tens de tomar conta de ti, ninguém o vai fazer por ti", começou por referir.
Entretanto, confessou: "Claro que às vezes como pizza com o meu filho, porque se não fico aborrecido".
"A vida é uma questão de equilíbrio. Com a idade começas a perceber que o mais importante é treinar de forma inteligente. Não é a quantidade, é a qualidade", sublinha, dando assim conta que os seus treinos foram mudando com o passar dos anos.
"Acho que me continuo a sentir bem, motivado. Quero continuar assim", completou.
Eis a entrevista:
