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Fernando Rocha sobre mudança física: "Não ia chegar à reforma"
O comediante falou sobre o seu novo estilo de vida com João Baião e Diana Chaves.
© Global Imagens
Fama Fernando Rocha
Fernando Rocha surpreendeu tudo e todos com uma mudança radical. O humorista e apresentador perdeu mais de 30 quilos depois de ter sido convidado para protagonizar uma capa da Men's Health.
"Quando estava assim, dizia 'sou gordo, mas sou feliz' e era feliz", notou o comediante em entrevista a Diana Chaves e João Baião no programa 'Casa Feliz'.
O convidado explica que antes de surgir o convite já tinha sido avisado pelo médico que tinha o "fígado gordo" e que se continuasse com a mesma alimentação "não chegaria à reforma".
"Pensei que não podia ser. Má alimentação e muito trabalho não é bom para a nossa saúde, tanto mental como física. Comia o que me apetecia", recorda.
Agora, Fernando espera manter o mesmo estilo de vida que aprendeu durante o processo de preparação para a capa da revista, embora que de forma menos intensa. O comediante explica ainda que não deixou de comer o que gosta, mas que quando o faz, compensa com exercício físico.
Por fim, destaca uma das grandes lições que aprendeu com o desafio, nomeadamente, a necessidade de se priorizar: "Para ajudar os outros primeiro tenho que tratar de mim e eu não tratava de mim, fazia muito mal a mim mesmo".
Leia Também: Fernando Rocha reage a capa de revista: "Orgulho e gratidão"
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