As doenças cardiovasculares são uma das primeiras causas de morte atualmente. Seja por causa de vícios que prejudicam o coração, como o consumo de tabaco, por sedentarismo ou por má alimentação, vários são os riscos a que está sujeitoo coração com o estilo de vida que atualmente levamos.
A boa notícia é que o coração pode ganhar muita mais saúde se se adotar um estilo de vida saudável. A Sociedade Portuguesa de Cardiologia aponta oito simples formas de o conseguir. Conheça-as na fotogaleria.
