Chefs da família real detalharam um prato que a rainha comia todos os dias e que pode ter ajudado ao ar jovial de Isabel II que viveu até aos 96 anos.
Ao almoço, era frequente a monarca comer linguado grelhado em cima de uma cama de espinafres ou courgette, noticia o Mirror.
"Mas a rainha não era uma 'foodie'. Ela comia para viver e não vivia para comer. O príncipe Filipe é que era o 'foodie'", revelou Darren McGrady, citado pela referida publicação, um dos cozinheiros da família real.
O linguado com esparregado não só é um prato com pouca gordura, como é rico em nutrientes, como vitamina D e B-12.
Leia Também: Estudo associa consumo de ultraprocessados a mortes prematuras evitáveis
