Os benefícios do chocolate branco são variados, já que possui uma grande quantidade de nutrientes que são essenciais para saúde geral do corpo, como aponta a revista especializada Medical Daily. Além disso, o chocolate branco é derivado de sólidos de leite, manteiga de cacau e açúcar.
Trata-se de um alimento de conforto, um intensificador de humor e até afrodisíaco. A manteiga de cacau, por sua vez, é derivada da planta de cacau que é conhecida pelas suas propriedades antioxidantes.
O chocolate branco contem vários minerais, nutrientes e gorduras como colesterol, sódio, potássio, hidratos de carbono, fibra, açúcar, proteínas, vitamina A, vitamina C, cálcio, ferro, vitamina D, vitamina B6, vitamina B12 e magnésio.
Seis benefícios do chocolate branco para a saúde:
Fortalece a imunidade: contém uma alta fonte de antioxidantes que combate todos os componentes tóxicos no corpo e ajuda a reduzir a toxicidade do corpo. Além, disso, o chocolate branco ajuda a restaurar a flexibilidade das artérias enquanto evita que os glóbulos brancos toquem nas paredes dos vasos sanguíneos, ambas as causas do entupimento das artérias.
Portanto, ajuda no fortalecimento do sistema imunológico ajudando a combater os radicais livres do corpo que são os maiores causadores de doenças.
Combate a hipertensão: esta variante de chocolate contém uma substância de ácido linoleico altamente benéfica para os vasos sanguíneos. Se sofre de hipertensão coma quatro quadrados de chocolate branco por dia, já que o alimento tornará os vasos sanguíneos mais elásticos e reduz a função cardíaca no bombeamento de sangue , tornando a freqüência cardíaca mais estável.
Contribui para a perda de peso: este chocolate possui propriedades que podem ajudá-lo a emagrecer. Um estudo provou que um pequeno pedaço de chocolate branco consumido antes de uma refeição desencadeia as hormonas no cérebro, e isso ajuda a diminuir a quantidade de alimento que mais tarde será consumido.
Promove a regulação do colesterol: Possui propriedades que resulta na rápida regulação da gordura no corpo, o que, por sua vez, diminui o colesterol mau (LDL) e aumenta o colesterol bom (HDL). Portanto, quando isso ocorre, a função de absorção de alimentos, como minerais, é mais ativa do que o habitual.
É um antibiótico natural: A sépsis é uma condição em que o organismo é invadido por vários micro-organismos que atingem os vasos sanguíneos e, por sua vez, se espalham para vários lugares do corpo. O chocolate branco contém bactérias boas que ajudam o corpo a lutar contra bactérias nocivas combatendo assim a sépsis.
Combate as dores de cabeça: A dopamina presente nesta guloseima irá relaxar o sistema nervoso, resultando numa exacerbação da dor de cabeça gradualmente começa a melhorar.
Que tal? Já tem permissão para comer chocolate branco regularmente - mas sempre, em quantidades moderadas!
