Inchado? Está na altura de preparar um delicioso sumo detox. Esta receita é do portal Clube Fitness:
Ingredientes
1 papaia;
1 laranja;
1/2 beterraba;
1 a 2 folhas de couve;
1/2 curgete pequena;
3 folhas de manjericão (opcional);
1 colher de sopa de sementes de linhaça;
200 ml de infusão de funcho.
Preparação
Coloque tudo no robot de cozinha ou liquidificadora e triture até obter uma mistura homogénea.
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