Uma opção saudável para o pequeno-almoço ou para o lanche. Prepare um delicioso smoothie de framboesas e coco. A receita é do Continente:
Ingredientes
2 copos de leite de coco
2 bananas em pedaços congelada
2 chávenas de framboesas congeladas
coco ralado q.b.
hortelã q.b.
Preparação
Coloque no liquidificador o leite de coco e a banana. Misture bem até obter uma mistura suave.
Junte as framboesas e continue a misturar.
Passe a borda dos copos por água e em seguida passe pelo coco ralado. Verta o smoothie e decore com mais framboesas.
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