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Colesterol HDL versus LDL. Qual é a diferença?
O colesterol é essencial para o funcionamento do corpo.
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Lifestyle Saúde
O corpo usa o colesterol para produzir hormonas e vitamina D, além de apoiar a digestão. O fígado gera colesterol suficiente para essas tarefas, mas o seu corpo não obtém apenas o colesterol do fígado. O colesterol também está presente em alimentos como carne e laticínios.
Existem dois tipos principais de colesterol: lipoproteína de alta densidade (HDL) e lipoproteína de baixa densidade (LDL). As lipoproteínas são feitas de gordura e proteínas. O colesterol move-se pelo corpo enquanto está dentro das lipoproteínas.
O HDL é conhecido como o 'colesterol bom' porque transporta o colesterol para o fígado para ser expelido do corpo. O HDL ajuda o seu corpo a libertar o excesso de colesterol, então é menos provável que acabe nas artérias.
O LDL é chamado 'colesterol mau' porque leva o colesterol para as artérias. Muito colesterol nas artérias pode levar à acumulação de aterosclerose, o que pode aumentar o risco de coágulos sanguíneos nas artérias.
Leia Também: Perda de peso, colesterol... Os incríveis benefícios das cenouras
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