Os sumos termogénicos, segundo um artigo publicado no site X Tudo Receitas, são bebidas extremamente eficazes quando se trata de perder peso e capazes de aumentar o gasto energético do corpo. Tal ocorre por requerem mais energia para serem processados e digeridos, levando assim a um aumento da queima de calorias.

Tendo isso em mente, aquele site divulgou uma receita de um termogénico que promete ajudá-lo a livrar-se daqueles quilinhos a mais. Experimente!

Ingredientes:

1 fatia de ananás
1 copo de água de coco 200ml
¼ sumo de 1/4 de limão
1 unidade de folha de couve-galega crua

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1 colher de sopa de gengibre ralada
folhas de hortelã à vontade

Como preparar:

. Bata todos os ingredientes no liquidificador durante dois minutos.

. Sirva e beba de imediato. 

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