Papas de quinoa que vão deixá-lo saciado até ao almoço

Ficam prontas em três tempos!

Notícia

© Mimosa

Notícias ao Minuto
23/11/2021 06:00 ‧ 23/11/2021 por Notícias ao Minuto

Lifestyle

Receitas

Vai querer saltar da cama para provar estas papas de quinoa. São fáceis, deliciosas e saciantes.

Tome nota da receita da Mimosa e delicie-se sem culpas:

Ingredientes (para quatro pessoas):
480 ml de leite meio-gordo
170 g de quinoa
240 ml de água
1 e 1/2 banana
1 colher de chá de canela
1 pitada de sal 
Mel (a gosto)
Q.b. amendoim

Modo de preparação:
1- Num tacho em lume médio, torre a quinoa. Junte o leite, a água e uma banana e meia. Tempere com uma pitada de sal e a canela em pó.
2- Deixe cozer em lume brando, mexendo de vez em quando, durante cerca de cinco minutos até começar a formar uma pasta cremosa.
3- Sirva com amendoim torrado picado, mel e rodelas de meia banana e acompanhe com um copo de leite.

Leia Também: Receita de queques de banana que queremos muito experimentar

Partilhe a notícia

Produto do ano 2024

Descarregue a nossa App gratuita

Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.

* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
App androidApp iOS

Recomendados para si

Leia também

Últimas notícias


Newsletter

Receba os principais destaques todos os dias no seu email.

Mais lidas