POUPANÇA NO MINUTO
CLASSIFICADOS AUTO
A surpreendente bebida que combate o colesterol e aumenta a longevidade
Deliciosa e altamente saudável, é uma espécie de poção mágica.
© Shutterstock
Lifestyle Alimentação
O sumo de arando ajuda a reduzir o mau colesterol (LDL) e é uma espécie de poção mágica para a longevidade, segundo um estudo publicado na revista Gerontology.
Segundo o jornal britânico Daily Express, os investigadores descobriram que a suplementação de arando prolonga 'significativamente' a vida. Para chegar a esta conclusão, a equipa administrou extrato de arando a moscas da fruta em três fases diferentes das suas vidas.
Um outro estudo, publicado na revista Diabetic Medicine, estabeleceu uma ligação entre o arando e a redução do colesterol LDL.
O arando é rico em vitaminas (A, C e K), fibras e flavonoides, que funcionam como antioxidantes e como agentes anticancerígenos. Vários investigadores acreditam que o arando pode ajudar a prevenir e a tratar infeções urinárias e a atenuar os efeitos da tensão pré-menstrual e da menopausa.
Contudo, os nutricionistas são perentórios: para beneficiar dos efeitos do sumo de arando, deve limitar o açúcar.
Dos vários estudos realizados até agora, um concluiu que o arando é particularmente poderoso quando combinado com extrato de orégão.
Leia Também: Beba este sumo com apenas três ingredientes e dê um 'boost' à sua pele
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Recomendados para si
Classificados Auto
Leia Também
Últimas Notícias
Mais lidas
- Última hora
- Dia
- Semana
-
1
lifestyle Signos
-
2
-
3
-
4
lifestyle Plantas
-
5
lifestyle Sono
-
6
lifestyle Alimentação
-
7
lifestyle Dicas e truques de limpeza
Comece a despejar vinagre no papel higiénico. É fantástico este truque!
-
8
-
9
-
10
