Como fazer os miúdos comer mais fruta? Inclua-a em deliciosas sobremesas.
O Lidl sugere pêssegos assados com mel. Agrada-o? Tome nota da receita.
Ingredientes:
600 g de pêssegos maduros
1 colher de sopa de 1 limão
2 colheres de sopa de óleo de coco
1 pau de canela
1 colher de sopa de mel
30 g de amêndoa laminada
Modo de preparação:
1- Ligue o forno a 180ºC e mergulhe os pêssegos em água a ferver durante 30 segundos.
2- Retire-os com uma escumadeira, passe-os por água fria e retire a pele.
3- Corte os pêssegos ao meio, retire o caroço e ponha as metades de pêssego num prato de forno, juntamente com o pau de canela.
4- Regue com o mel, sumo de limão e o óleo de coco e leve ao forno durante 20 minutos. Vá regando de vez em quando.
5- Retire, deixe arrefecer e polvilhe com a amêndoa.
Leia Também: Bolo muito fofo de iogurte com raspas de chocolate