Está a travar uma verdadeira batalha contra o colesterol alto e além do acompanhamento médico regular, procura medidas simples que possam ajudá-lo a combater a condição no dia a dia?
Ora, esta receita, divulgada pelo jornal Metro World News, de um sumo detox com limão e maçã é a solução ideal para todos os que pretendem diminuir os níveis de colesterol 'mau' LDL - além de ser delicioso e altamente nutritivo:
Ingredientes
Sumo de meio limão
Um pepino
Leia Também: Níveis no limite? Dicas para diminuir o colesterol 'mau' naturalmente
Dois talos de aipo
Uma chávena de coentros
Duas chávenas de couve
Duas maçãs verdes
Como preparar
. Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até obter uma bebida homogénea.
. Sirva e consuma logo de seguida.
Leia Também: Artérias entupidas? Beba já este poderoso batido anti colesterol
