Dados do Serviço Nacional de Saúde mostram que as doenças da tiroide, como o hipertiroidismo e o hipotiroidismo, afetam mais de um milhão de portugueses. É de si que falamos? Então, é justamente aqui que entra a bebida de que iremos falar.

Confira abaixo uma receita partilhada pelo portal Joe Cross, da autoria do  empresário, autor, cineasta e defensor do bem-estar australiano com o mesmo nome!

Ingredientes:
1 maçã sem caroço
1 punhado de alface
3 a 4 raminhos de cada de coentro e salsa
4 cenouras
½ limão descascado
1 pedaço de gengibre

Modo de preparação:
1- Comece por lavar muito bem todos os ingredientes. 
2- De seguida, corte-os.
3- Coloque-os num liquidificador e bata bem. 

Leia Também: Estes alimentos são os piores inimigos da tiroide

Recorde-se que a tiroide é uma pequena glândula endócrina com cerca de cinco centímetros de diâmetro, localizada na face anterior do pescoço, por baixo da maçã de Adão que, apesar de discreta, tem uma função essencial para o corpo humano: regula a produção de energia, de calor, de batimentos cardíacos e até o bom funcionamento do intestino.

Por outro lado, as complicações no seu funcionamento podem estar na origem de muitos sintomas inexplicáveis, mas com graves consequências para a saúde.

Leia Também: Nódulo na tiroide. O que é e quais os sintomas que requerem ajuda médica