Comece o dia com tudo o que tem direito, mas sem arruinar a saúde - e a dieta.
Eis, abaixo, uma receita de crepioca de chocolate, da autoria da nutricionista Ana Cláudia Fernandes!
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Ingredientes:
1 ovo
2 colheres de sopa de polvilho doce
2 colheres de sopa de leite magro ou bebida vegetal
Modo de preparação:
1- Misture os ingredientes e leve a uma frigideira antiaderente.
2- Vire e recheie com um a dois quadradinhos de chocolate negro (10 a 20 gramas).
3- Dobre e deixe que o chocolate derreta na totalidade.
4- Repita o mesmo processo para a restante massa.
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