Os sintomas de síndrome de tensão pré-menstrual "são diferentes de mulher para mulher e podem variar de mês para mês e mesmo ao longo da vida", começa por explica o grupo Lusíadas, sublinhando que "a sua severidade também é variável".
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"Podem ser apenas leves ou intensos / fortes -, podendo ter um impacto negativo na qualidade de vida da mulher", diz.
Ei-los:
Físicos
- Fadiga;
- Dor de cabeça;
- Dor de costas;
- Dor muscular ou articular;
- Inchaço abdominal;
- Cólicas;
- Crises de acne;
- Aumento do peso associado a retenção de líquidos;
- Sensibilidade mamária ou inchaço;
- Obstipação ou diarreia;
- Intolerância ao álcool;
- Menor tolerância ao barulho ou à luz;
- Oleosidade capilar;
- Manchas na pele.
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Psicológicos
- Tensão ou ansiedade;
- Alterações de humor e irritabilidade;
- Alterações do apetite e sentir desejos por comida;
- Estado depressivo;
- Crises de choro;
- Problemas de sono, como insónia ou sono exagerado;
- Dificuldades de concentração ou de memória;
- Alterações da libido, como menor desejo sexual.
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