Ovos cozidos, além de serem uma ótima adição a qualquer refeição, conseguem ser um snack delicioso e muito nutritivo. Se concorda e gosta de os ter sempre prontos, em casa, vai gostar de saber que também é possível fazê-los na 'air fryer'. Siga as instruções da revista EatingWell.
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Ingredientes:
6 ovos grandes
Modo de preparação:
1- Pré-aqueça a 'air fryer' a 120ºC durante cinco minutos. Trabalhando em lotes, se necessário, coloque os ovos na cesta da 'air fryer' e cozinhe durante 20 minutos. Entretanto comece a preparar uma tigela grande de água com gelo.
2- Ao retirar da 'air fryer', mergulhe imediatamente os ovos cozidos na água e deixe arrefecer, ao longo de cinco minutos.
3- Escorra a água e descasque.
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