Crepe que se faz rapidamente na frigideira com pouquíssimos ingredientes

Uma sugestão da nutricionista Ana Rita Campos.

Notícia

© Shutterstock

Notícias ao Minuto
28/02/2023 14:54 ‧ 28/02/2023 por Notícias ao Minuto

Lifestyle

Receitas

Os crepes nem sempre são uma gulodice reservada para dias de festa. Há opções bem mais saudáveis, como esta da nutricionista Ana Rita Campos. 

Leia Também: Receita de bolinho húmido de chocolate para comer em momentos de gula

Ingredientes:
1 ovo
3 colheres de sopa de farinha de aveia
2 colheres de sopa de iogurte natural
1 colher de sobremesa de fermento em pó
Canela q.b.
1/2 banana

Modo de preparação:
1- Coloque rodelas de banana numa frigideira e ligue o fogão. 
2- Deixe caramelizar e junte a massa feita com os ingredientes acima mencionados. 
3- Deixe cozinhar de ambos os lados. 
4- Junte o restante iogurte natural e a avelã picada. 

Leia Também: Receitas com salmão há muitas, mas como esta não existe nenhuma. Ei-la

Partilhe a notícia

Produto do ano 2024

Descarregue a nossa App gratuita

Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.

* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
App androidApp iOS

Recomendados para si

Leia também

Últimas notícias


Newsletter

Receba os principais destaques todos os dias no seu email.

Mais lidas