Existem vários fatores que têm influência na saúde do cabelo. Alguns são impossíveis de controlar, mas fazer alguns tratamentos e até usar máscaras ajuda, afirma a cabeleireira Liana Zingarino, na revista Good Housekeeping. 

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Juntar, abacates, azeite e mais alguns ingredientes é a sugestão da especialista. É um tratamento rico em ómega-3 e "ajuda a fortalecer o cabelo e adicionar brilho". 

Além disso, uma máscara feita à base de abacate também "ajuda a rejuvenescer e hidratar o couro cabeludo", diz Joel Warren, outro cabeleireiro. 

Curioso? Recolha meio abacate, uma colher de sopa de azeite, uma colher de sopa de mel e três gotas de um óleo essencial à escolha.

Misture os ingredientes até que estejam totalmente combinados e, a seguir, aplique nos cabelos molhados com a ponta dos dedos, começando em baixo e subindo. Aliás, Joel Warren sugere enrolar o cabelo e fazer um coque, cobrindo-o com uma touca de banho. Para ajudar a ativar os ingredientes, seque o cabelo, coberto com touca, durante 10 minutos. Deixe descansar durante mais 20 minutos e depois lave.

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