Passou o fim de semana a comer doces, amêndoas e folar. O melhor agora é parar de ingerir açúcar por uns dias. Se mesmo assim lhe apetecer um doce, pode sempre optar por este gelado de banana. A receita é do blogue Better Homes & Gardens.

Ingredientes:
4 bananas cortadas em rodelas e congeladas
1/4 chávena de óleo de coco sem açúcar
2 colheres de chá de baunilha

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Modo de preparação:
1- Misture todos os ingredientes num processador de alimentos. Bata bem até ficar com a consistência desejada.
2- Sirva de imediato ou congele. Pode ser guardado durante uma semana.

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