Aqui está um almoço que demora menos de 10 minutos a fazer

Veja a receita.

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Notícias ao Minuto
19/04/2023 13:17 ‧ 19/04/2023 por Notícias ao Minuto

Lifestyle

Receitas

Nada de encomendar comida. Em menos tempo consegue ter um almoço em condições. É o caso destes noodles. A receita é do blogue Yup It’s Vegan. Saiba como se prepara.

Leia Também: O almoço hoje é vegetariano (e simples). Junte massa, espinafres e feta

Ingredientes:
1 pacote de noodles
2 colheres de óleo vegetal
1 pimento vermelho
1 cenoura às rodelas
1 cabeça de brócolos
2 cebolas cortadas
1 colher de sopa de sementes de sésamo
Molho de soja q.b

Modo de preparação:
1- Coza a massa de acordo com as instruções da embalagem. Numa frigideira, coloque o óleo e aqueça o pimento, a cenoura, os brócolos e as cebolas.
2- Deixe cozinhar durante alguns minutos. Tempere com um pouco de molho de soja. Junte a massa e misture. Por fim, coloque as sementes de sésamo.

Leia Também: Os nuggets de tofu para 'enganar' a fome antes do almoço

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