Esta receita de panquecas de banana, partilhada pela nutricionista Inês Panão, vai mudar os seus dias. E se já começou a ficar com 'água na boca', boas notícias: é uma tentação saudável.
Leia Também: No sofá ou no trabalho, não vai conseguir parar de devorar estas bolachas
Ingredientes:
1 ovo
2 colheres de sobremesa de skyr natural
1/2 chávena de aveia
Canela q.b.
1 banana
Modo de preparação:
1- Bata todos os ingredientes, à exceção da banana.
2- Corte a banana às rodelas e envolva na massa.
3- Aqueça uma frigideira antiaderente e coza as bananas envolvidas na massa.
Leia Também: Emagrecer vai ser muito mais fácil se beber este poderoso sumo caseiro
