Ou se ama, ou se odeia. Mas a verdade é que faz maravilhas pela pele

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Notícias ao Minuto
31/05/2023 11:59 ‧ 31/05/2023 por Notícias ao Minuto

Lifestyle

Alimentação

Muito provavelmente não sabia que o sushi tem diversos componentes que trazem  benefícios para a sua pele. Adivinhámos, não foi?

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Em comunicado, a Concept Plus explica quais são. Lembra, no entanto, que "este alimento tem elevadas doses de açúcar" e, por isso, "é importante consumi-lo com moderação".

1- Arroz

O arroz tem propriedades antioxidantes provenientes da água de arroz que eliminam o excesso de radicais livres, causadores do envelhecimento precoce da pele. Estas propriedades também protegem das consequências dos efeitos climáticos, e da poluição para a pele e de doenças como a hiperpigmentação.

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2- Salmão

O ácido dimetilaminoetanol contido no salmão, promove a diminuição da flacidez da face. O seu ómega-3  também tem benefícios para pele, pois estimula a produção de colagénio e elastina, que promovem a firmeza e vitalidade da pele.

3- Algas

As propriedades anti-inflamatórias que as algas marinhas possuem reduzem inflamações na pele como por exemplo, a foliculite. Os seus extratos têm efeito cicatrizante, remineralizante, suavizante e hidratante e combatem o envelhecimento da pele.

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