Com ou sem creme, verão não é verão sem uma bola de Berlim nas suas mãos. Adivinhámos, não foi? Presença assídua nas praias portuguesas, esta é aquela gulodice que todos querem comer, mas e as grávidas? Podem? "Depende", afirma a nutricionista Mariana Moreira.
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"Em termos de segurança, sem creme não terá grande problema", explica, através da rede social Instagram. Porém, lembra que "o aumento excessivo de peso na gravidez aumenta o risco de diabetes gestacional, pré-eclâmpsia, malformações no feto, excesso de peso ao nascer, maior risco de diabetes e obesidade ao longo da vida, entre outros".
Como tal, "com muita moderação e equilíbrio, a resposta é sim", conclui.
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