POUPANÇA NO MINUTO
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Acha que sabe tudo sobre o peixe mais popular do verão? Desengane-se...
Provavelmente nem desconfia que este alimento faz maravilhas pela pele.
© Shutterstock
Lifestyle Alimentação
Nesta altura dos Santos Populares, a melhor amiga de todos os portugueses é a sardinha. Confirma, caro leitor? Pois, mas provavelmente nem sequer desconfia que este alimento tem inúmeros benefícios para a pele.
Mas nada tema. Em comunicado, a ConceptPlus conta tudo sobre as mais-valias da sardinha:
Leia Também: Se ainda não espreitou estas novidades de beleza, nem sabe o que perde
Rica em vitamina B12
Essencial para a regeneração celular.
Fonte de selénio
Protege contra os danos causados pelo sol, além de ser um poderoso antioxidante.
Contém ómega 3 e vitamina D
Ajudam a manter a pele hidratada.
Tem colina
Integrante da vitamina B, responsável pela produção de colagénio e elastina, que trazem firmeza à pele.
Leia Também: 'Mergulhe' na nova coleção da Kiko inspirada no filme 'A Pequena Sereia'
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* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
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