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Este calor está mesmo a pedir um gelado proteico de Oreo
Certo ou certo?
© Shutterstock
Lifestyle Receitas
Muito provavelmente, já está a babar só de ler o título. E com razão. Além de delicioso, este gelado proteico de bolacha tipo Oreo é muito fácil de fazer. Só precisa de reunir três ingredientes e já está.
A receita é da nutricionista Inês Panão. Tome nota!
Leia Também: '¡Ándale, ándale!'. De que espera para fazer esta receita de tacos?
Ingredientes:
1 iogurte sólido natural magro (150 g)
1/2 scoop de caseína de baunilha
4 bolachas tipo Oreo (sem açúcar)
Modo de preparação:
1- Comece por juntar o iogurte com a caseína.
2- Leve ao congelador.
3- Quando estiver sólido, triture num processador de alimentos.
4- Junte as bolachas e volte a triturar. Atenção para não partir totalmente as bolachas.
Leia Também: O bolinho saudável que vai conquistar toda a gente
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