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Lava os dentes enquanto toma duche? Temos más notícias
Está na hora de repensar este hábito.
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Lifestyle Higiene
Costuma lavar os dentes enquanto toma duche? Não está sozinho. Muitos fazem isto porque consideram uma ótima forma de poupar tempo e água. Mas é um hábito realmente vantajoso? Payal Bhalla, uma dentista, explicou as consequências negativas, no Huffpost, agregador de blogues.
Então, na verdade, o hábito não tem um impacto direto na saúde oral, mas é capaz de provocar outros problemas, alguns muito incómodos, explica a dentista.
Leia Também: Impressionante! Nem imagina quantas bactérias temos na boca
Gosta de tomar duche com água muito quente? Isto é um problema, segundo a dentista, já que a água quente pode causar estragos nas cerdas da escova e torná-la menos eficaz.
Mas, calma, existem outras desvantagens mais relacionadas com a saúde. "Partilhar a mesma fonte de água para escovar os dentes e limpar o corpo pode levar à transferência de germes de outras partes do corpo para a boca", explica a dentista. Isto é capaz de comprometer o sistema imunitário e levar a doenças indesejáveis.
Leia Também: Aquilo de que muitos se esquecem ao lavar os dentes - mas não deviam
Além disto, é importante lembrar que "a cabeça do chuveiro pode albergar bactérias e, quando lava os dentes debaixo do chuveiro, pode estar a expor a sua escova a essas bactérias, aumentando novamente a probabilidade de doença". Se partilha a casa de banho com alguém o risco aumenta ainda mais.
Por último, a dentista alerta que "a água e a pasta de dentes podem tornar o chão do duche escorregadio, o que pode aumentar o risco de quedas e lesões".
Leia Também: Coma sempre assim as maçãs, os seus dentes agradecem (e muito)
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