É de receitas rápidas e fáceis que precisa? A nutricionista Bárbara Oliveira tem a solução: massa cremosa. O melhor: fica pronta em apenas 10 minutos.
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Ingredientes:
1 ovo
80 g de polpa de tomate
1 colher de sopa de queijo philadelphia 'light'
80 g de massa cozida
100 g de espinafres salteados
Queijo ralado 'light'
Modo de preparação:
1- Comece por juntar todos os ingredientes, exceto o queijo ralado, numa frigideira.
2- Envolva muito bem durante uns cinco minutos.
3- Sirva num prato com o queijo por cima e... Já está!
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