Todos conseguem fazer esta super apetitosa 'tarte de maçã' com apenas 120 calorias. Só precisam de quatro ingredientes e de cerca de 15 a 20 minutos.
Avental posto? Espreite a receita, partilhada na rede social Instagram pela nutricionista Ana Cláudia Fernandes.
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Ingredientes:
1 maçã pequena (previamente cozida e triturada com a varinha mágica)
Canela em pó (a gosto)
Mini tortilhas sem glúten
1 gema de ovo
Modo de preparação:
1- Corte a tortilha a meio.
2- Recheie um dos lados com a maçã cozida e canela em pó.
3- Tape com a restante tortilha e pincele com a gema de ovo.
4- Leve ao forno, a 180ºC, por cerca de 10 minutos.
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