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O snack de dois ingredientes que pode comer à vontade sem sentir remorsos
Fica pronto num instante.
© Shutterstock
Lifestyle Receitas
Só a palavra dieta causa-lhe aflição? Não precisa. Para continuar de bem com a vida, só precisa de fazer as escolhas certas.
Desta vez, partilhamos uma sugestão de snack da autoria da nutricionista Lilian Barros: chips de maçã. Espreite a receita.
Leia Também: Fresca, proteica e baixa em calorias. Tem mesmo de provar esta mousse
Ingredientes:
Maçãs
Canela (a gosto)
Modo de preparação:
1- Corte as maçãs descaroçadas em rodelas finas.
2- Disponha-as num tabuleiro.
3- De seguida, salpique com canela.
4- Leve ao forno até desidratar.
5- Deixe arrefecer e guarde as chips num frasco.
Leia Também: Nem imagina o quão (supreendentemente) deliciosa é esta lasanha saudável
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* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
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