POUPANÇA NO MINUTO
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Sabia que isto acelera o metabolismo? O melhor é ler este artigo
A nutricionista Ana Rita Campos enumera os alimentos e bebidas que serão seus aliados nesta 'missão'.
© Shutterstock
Lifestyle Alimentação
A idade e o sexo são dois fatores que condicionam o metabolismo. O que talvez não saiba é que, provavelmente, tem na cozinha os verdadeiros aliados que vão ajudar a torná-lo mais rápido.
Na rede social Instagram, a nutricionista Ana Rita Campos enumerou-os. Ora espreite a lista:
Leia Também: Este suplemento é dos mais recomendados por uma nutricionista
1- Canela;
2- Gengibre;
3- Pimenta cayenne;
4- Chá verde;
5- Café;
6- Curcuma;
7- Proteína.
Leia Também: Não consegue emagrecer? Quatro erros que vai muito a tempo de solucionar
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