Aplicar o protetor solar é um passo que não deve saltar na sua rotina diária. O cancro da pele tem aumentado exponencialmente e muitos dos  estão associados com a exposição à radiação ultravioleta a partir do sol. Mas será que está a colocar protetor da forma correta?

Leia Também: Ponha-se a andar daqui para fora... mas só depois de ler este estudo

A dermatologista Fernanda Seabra, especialista em oncologia cutânea, afirma ao jornal Metrópoles que o ideal é aplicar o equivalente a uma colher de sopa. "Aconselho os meus doentes a aplicarem uma primeira camada na quantidade com que se sintam bem e depois reaplicar em 15 minutos. Devemos fazê-lo a cada três horas de exposição solar", diz a responsável, da Oncoclínicas Brasília, no Brasil.

Lembra ainda que um chapéu, boné, óculos escuros e roupas de proteção ultra violeta são também importantes para evitar os efeitos nocivos do sol.

Leia Também: Pele oleosa com imperfeições? Este produto é o aliado que sempre desejou