Meteorologia

  • 20 SEPTEMBER 2024
Tempo
18º
MIN 17º MÁX 23º

A salada de quinoa que também apetece nos dias mais frios

Fica bem à mesa durante o inverno. Veja como é muito fácil de preparar.

A salada de quinoa que também apetece nos dias mais frios
Notícias ao Minuto

13:47 - 19/12/23 por Notícias ao Minuto

Lifestyle Receitas

Saladas é coisa de verão? Nem pensar. Há saladas que ficam bem mesmo em dias frios. É o caso desta do 'website' Taste of Home. É muito fácil de preparar. E o melhor é que até um molho de raiz consegue fazer.

Ingredientes:
1/4 chávena de azeite
2 colheres de chá de rapas de limão
2 colheres de sopa de sumo de limão
2 colheres de chá de gengibre
3/4  colher de chá de sal
2 chávenas de caldo de galinha
1 chávena de quinoa
1 chávena de pepino sem sementes
1 chávena de abacate em cubos

Modo de preparação:
1- Comece por fazer o molho. Junte o azeite, as raspas e o sumo de limão, o gengibre e o sal. Reserve.
2- Leve o caldo a ferver e coloque a quinoa. Deixe cozinhar durante 12 minutos até que o caldo fique todo absorvido. Retire do lume.
3- Numa taça, junte a quinoa, o abacate, o pepino. Regue com o molho e sirva.

Leia Também: Sim, existem receitas de salada ideais para os dias frios. Eis um exemplo

Recomendados para si

;

Receba dicas para uma vida melhor!

Moda e Beleza, Férias, Viagens, Hotéis e Restaurantes, Emprego, Espiritualidade, Relações e Sexo, Saúde e Perda de Peso

Obrigado por ter ativado as notificações de Lifestyle ao Minuto.

É um serviço gratuito, que pode sempre desativar.

Notícias ao Minuto Saber mais sobre notificações do browser

Campo obrigatório